Podczas ostatniego przed wakacjami spotkania dla ludzi z pasją gościliśmy rehabilitanta z PalMedic Gabinet Rehabilitacji pana Grzegorza Paluszka, który przedstawił zgromadzonym zasady prawidłowego dbania o kręgosłup oraz zaprezentował przykłady ćwiczeń do codziennego wykonywania w domu. Chętnie odpowiadał na pytania i udzielał specjalistycznych porad. Najważniejszą rzeczą w dbaniu o zdrowy kręgosłup jest aktywność i systematyczność.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz